2020年は

私事ですが、

来年はより、お一人お一人に寄り添い、ケアさせて頂きます！

環境も、身体も、お悩みも、希望も皆さん全て違う。

心も体も素敵に笑えるように♡

今の不調は今までの自分が作ってきたもの、

何かを変えなくては、と思っていても「何を？」「どうしたら？」と思う方

まずは毎日している呼吸を変えてみませんか？

アルファビクスで毎日の呼吸が変わります。

深い呼吸ができると、自律神経が整う、ホルモンのバランスが良くなる、自然治癒力が高まる、免疫力が高まる、代謝が良くなる、姿勢が良くなる、肌がきれいになる、便秘が改善する、肩こり腰痛が改善するなどなど、

私たちの生活で呼吸は不可欠です。その質を上げる事であなたの不調が改善し、

毎日が気持ち良い！食事が美味しい！楽しい！

仕事、趣味も充実！